Buiten Haptonomie* Waar Gezondheid, Natuur en Lichaam Samenkomen
Stel je voor: de zachte bries streelt je huid, je adem verdiept zich moeiteloos, de geur van de natuur omarmt je zintuigen en je voelt het bospad onder je voeten. Het lijkt wel een moment van pure magie, nietwaar?
Buiten-Haptonomie* is voor iedereen die zijn gevoel wil verkennen, versterken of verdiepen. Of je nu vastloopt in emoties, relaties of op zoek bent naar manieren om je ware kwaliteiten te ontdekken en te benutten – dit is de plek waar alles samenkomt. Buiten zijn is niet alleen een fysieke ervaring, het is een krachtige ontmoeting van je lichaam, geest en de natuur, die ruimte creëert voor een dieper gevoel van vrijheid en verbondenheid.
In een wereld waarin we vaak meegesleurd worden door de hectiek van het dagelijks leven, biedt Buiten-Haptonomie* de kans om stil te staan, te ademen en opnieuw in verbinding te komen met je diepste zelf. Het is een uitnodiging om je af te stemmen op het hier en nu, om te ontdekken wat jouw lichaam en geest écht nodig hebben.
Door de rustgevende kracht van de natuur te combineren met de diepgaande principes van haptonomie, ontstaat er een nieuwe ruimte waarin je kunt ontspannen, je zintuigen zich openen en je adem zich verdiept. In deze ruimte voel je je weer verbonden met je eigen innerlijke kracht. Stap voor stap ontdek je meer helderheid over je verlangen, je vragen en jouw unieke pad.
Buiten- Haptonomie* helpt je om je bewust te worden van je innerlijke ruimte, gedachten en gevoelens, en hoe deze zich verhouden tot de wereld om je heen. Het bied je de ruimte om jezelf opnieuw te ontdekken en je eigen energie weer volledig aan te boren.
Wat maakt Buiten-Haptonomie* uniek?
- De veranderende natuur: De natuur is altijd in beweging, net als jij. Van de eerste sneeuwklokjes tot de regenbuien, het frisgroene lentegras, lange periodes van droogte, windstilte of juist storm. Jouw leven kent ook momenten van licht en donker, van verlies en schoonheid. Hoe ga jij om met de seizoenen van je leven? Door buiten te werken met de principes van haptonomie, leer je jezelf in harmonie te brengen met wat is, je open te stellen voor de ervaringen van het moment en je balans terug te vinden.
- Gezondheid: Buiten zijn heeft een bewezen krachtige invloed op je fysieke en mentale gezondheid. Het verfrist je hersenen, stimuleert je immuunsysteem, verlicht stress en maakt je lichaam sterker. Mensen die regelmatig buiten bewegen, voelen zich energieker, flexibeler, veerkrachtiger en leven zelfs langer. Het is een uitnodiging om je welzijn op een dieper niveau te ervaren.
Ervaar Meer Lucht & Ruimte in je Dagelijkse Leven
Buiten- Haptonomie* biedt meer dan alleen fysieke ontspanning – het helpt je om je lichter te voelen, zowel in je lichaam als in je geest. Door samen te wandelen ontstaat er ruimte voor jouw persoonlijke groei. Je herstelt je gezondheid, laadt jezelf op met nieuwe energie en ontdekt hoe je met een gevoel van ruimte en vrijheid door het leven kunt gaan.
Laat Buiten- Haptonomie* je gids zijn in het creëren van ruimte voor jezelf – een ruimte waarin je volledig kunt zijn wie je werkelijk bent, in verbinding met de natuur en je eigen kracht.
Voor wie ?
- Voor mijn Haptotherapie cliënten die de therapie hebben afgerond en verlangen naar af en toe een persoonlijke anker-afspraak met mij, maar dan nu een keer buiten in de natuur.
- Voor mijn cliënten die graag de Haptotherapie afspraken in de praktijk willen afwisselen met Haptonomische wandelingen.
- Voor leidinggevende die te volle agenda’s hebben en willen leren hoe ze beter voor zichzelf kunnen zorgen en meer ruimte voor zichzelf kunnen maken, zodat ze meer ontspannen en met voldoening werken.
- Voor cliënten van Gielen & Booij als aanvulling op onze begeleiding op kantoor.
- Voor iedereen die graag meer wil weten over haptonomie & natuur, en vastloopt op werk of privé of gewoon een persoonlijk vraag hebt om te onderzoeken.
Werkwijze:
Ik nodig je als kennismaking altijd eerst uit op de praktijk voor een intakegesprek. Let op: hier zijn wel kosten aan verbonden, want ik kijk al echt vanuit mijn Haptotherapeutische kennis mee. Samen verkennen we wat jouw vraag of verlangen is en of dit past om uit te zoeken binnen het programma Buiten- Haptonomie*.
Daarna gaan we in een volgende afspraak een Haptonomische wandeling maken in park Angerenstein, park Klarenbeek of Schaarsbergen. Dit kan eenmalig of in een serie van 3 wandelingen.
Intake: Op mijn praktijk op Rennen Enk, Insula Dei in Arnhem.
Kosten Intake: €104,00 BTW vrijgesteld voor 1 uur.
Haptonomie wandeling
Tijd 75 minuten per wandeling.
Kosten €125,00 btw vrijgesteld.
Ik loop graag een stukje met je mee.
Raakt dit iets in jou, als mens of als professional?
Stuur me gerust een bericht via het contactformulier