Preventief aan de slag met je gezondheid? Vraag de Beter/Voelen -app aan Meld je aan

 

Buiten Haptonomie

 

Buiten Haptonomie: Waar Gezondheid, Natuur en Lichaam Samenkomen

Stel je voor: Je voelt de zachte bries op je huid, je adem gaat dieper, je ruikt de geur van de natuur om je heen en voelt de grond onder je voeten. Buiten Haptonomie is de plek waar je lichaam, geest en de natuur samenkomen om een ervaring van meer licht, lucht en ruimte te creëren.

In een tijd waarin we vaak geleefd worden door de snelheid van het dagelijkse leven, biedt Buiten Haptonomie de kans om stil te staan bij jezelf en je opnieuw af te stemmen op je huidige werk en leven.
Door de rustgevende kracht van de natuur te combineren met de krachtige principes van haptonomie, ontstaat er een ruimte waarin je lichaam zich kan ontspannen, al je zintuigen zich weer openen en je je diep verbonden voelt met jezelf. Samen stap voor stap op weg om meer helderheid te krijgen op jouw vragen en jouw eigen pad te zien.

Buiten zijn en bewegen helpt je om met volle aandacht te zijn in het Nu. Je voelt hoe de natuur je uitnodigt om meer tot rust te komen en op adem te komen. Buiten Haptonomie helpt je om je meer bewust te worden van je innerlijke ruimte en hoe deze zich verhoudt tot de wereld om je heen. Zo maak je tijd en ruimte om jouw eigen vragen, verlangens en grenzen met zorg te verkennen.

Wat maakt Buiten Haptonomie bijzonder?

  • Gezondheid: Buiten zijn heeft een bewezen positieve invloed op je fysieke en mentale gezondheid. De frisse lucht, het zonlicht, de geluiden van de natuur en het fysieke contact met de grond dragen bij aan een diepere ontspanning en een betere balans.
  • Natuur: De natuur is altijd in beweging, altijd in verbinding. Door buiten te werken met de principes van haptonomie, leer je in harmonie te zijn met je omgeving, wat helpt om je eigen energie en ruimte te herontdekken.
  • Haptonomie: In de natuur krijg je bewuster de kans om je lichaam te voelen en je grenzen te onderzoeken. Haptonomie stelt je in staat om dieper in contact te komen met je gevoel en helpt je bewustzijn te vergroten.

Ervaar meer Licht, Lucht en Ruimte

Buiten Haptonomie biedt meer dan alleen fysieke ontspanning – het helpt je om je lichter te gaan voelen, zowel in je lichaam als in je geest. Samen zijn we in beweging waardoor er ruimte ontstaat om jezelf opnieuw te hervinden en je gezondheid te herstellen. De kracht van al deze elementen helpen jou letterlijk en figuurlijk meer lucht te ervaren en met nieuwe energie en een gevoel van ruimte door het leven te gaan.

Laat je verwonderen door de kracht van buiten zijn, voel de vrijheid van de ruimte die je in jezelf kunt innemen, en ontdek hoe je in volle gezondheid kunt leven in verbinding met je zelf en je omgeving. 

  • Voor wie is Buiten Haptonomie?
    Voor Haptotherapie cliënten die “klaar” zijn in de praktijk maar wel verlangen naar af en toe een persoonlijke anker-afspraak met mij, maar dan nu een keer buiten in de natuur.
  • Of voor mijn cliënten die graag de Haptotherapie afspraken in de praktijk willen afwisselen met Haptonomische wandelingen.
  • Voor leidinggevende die te volle agenda’s hebben en willen leren hoe ze beter voor zichzelf kunnen zorgen en meer ruimte voor zichzelf kunnen maken, zodat ze meer ontspannen en met voldoening werken.
  • Voor cliënten van Gielen & Booij als aanvulling op onze begeleiding op kantoor.
  • Voor iedereen die graag meer wil weten over haptonomie & natuur, en vastloopt op werk of privé of gewoon een persoonlijk vraag hebt om te onderzoeken.

Werkwijze:
Ik nodig je altijd eerst uit op de praktijk voor een intakegesprek. Let op: hier zijn wel kosten aan verbonden, want ik kijk al echt vanuit mijn Haptotherapeutische kennis mee.
Samen verkennen we wat jouw vraag of verlangen is en of dit past om uit te zoeken binnen het programma Buiten Haptonomie.

Daarna gaan we in een volgende afspraak een Haptonomische wandeling maken in de omgeving van Arnhem of Schaarsbergen. Dit kan eenmalig of in een serie van 3 wandelingen.

Intake: Op mijn praktijk op Rennen Enk, Insula Dei in Arnhem.
Kosten Intake: €104,00 BTW vrijgesteld voor 1 uur.

Haptonomie wandeling
Tijd 90 minuten per wandeling.
Kosten €150,00 btw vrijgesteld.

Voor het maken van een intake of aanvullende vragen ben ik op werkdagen bereikbaar op 06-39576654 of via het contactformulier

Navigeer naar
Navigeer binnen Haptotherapie Arnhem